Te presento mi programa:
"El Arte de Comer Rico y Sano".
Es un programa intensivo para adoptar hábitos de alimentación saludables,
comiendo de forma práctica, rica y sin restricciones.
Lo más importante es que te permitirá construir una relación saludable con
la comida y tu cuerpo, alimentándose de mejor forma, cuidando la salud fisica,
mental y divirtiéndote en el proceso.
Haz click aquí para más información:
¿Qué obtienes en el programa?.
Plan de alimentación.
Menús variados para desayuno, almuerzo, cena y merienda También podrás armar tus propias combinación con lista de intercambio.
Ebooks con Recetas.
Encontrarás múltiples opciones, ricas, prácticas y saludables que podrás utilizar siempre que lo desees.
Ebooks Informativos.
Un libro con múltiples guías sobre: alimentos, porciones, postres, nutrientes y medición de progesos.
Lista Completa de Compras.
Lista completa de compras sobre productos de calidad que son recomendados y puedes adquirir en supermercados.
Taller de Etiquetado Nutricional.
Explicación grabada de cómo aprender a leer el etiquetado nutricional para optar por mejores productos.
Lista de intercambio de alimentos .
Una tabla completa con múltiples intercambios nutricionales que puedes realizar para obtener todos tus nutrientes.
Asesoría a través de WhatsApp.
Asesoría para resolver todas tus necesidades nutricionales, vía WhatsApp.
Guía de ejercicios en casa.
Guía de ejercicios completa, diseñada para poder ser realizada en casa.
Beneficios del Programa.
Estos son algunos de los beneficios que el programa te permitira adquirir.
- Adoptar hábitos saludable de una forma sencilla.
- Mejorar el estado nutricional de forma saludable.
- Comer de forma ordenada y aprender a combinar alimentos.
- Activar el metabolismo a través de la alimentación.
- Cocinar de forma práctica y saludable.
- Mejorar niveles de energía.
- Tener más motivación para cuidar la salud.
- Disfrutar de los cambios debido a una mejor nutrición .
Es para ti si...
- - Deseas tener una pérdida de peso graso y tener tus primeros cambios.
- - Tienes sobrepeso u obesidad y no sabes cómo iniciar un cambio de forma saludable.
- - Te has estancado en tus procesos nutricionales y deseas un nuevo enfoque.
- - Tu tiempo es limitado para llevar una asesoría.
- - Deseas mejorar tu digestión comiendo saludable.
- - Quieres erradicar mitos sobre dietas restrictivas.
¡Inscríbete!
Inversión: $60